夏バテ予防の基本について

7月度はまるごと一か月間、猛暑日が続きましたね(;’∀’)

夏バテ・夏風邪なく皆様、元気にお過ごしでいらっしゃいますでしょうか?

季節の変化に負けない健康づくりの基本は、実にシンプルです♪

良い栄養と良い睡眠☆彡 ←これにつきます^^

当店は、高麗人参屋さんですので、良い栄養はやはり、健康食品!やはりサプリメント!

と言いたい所ですが、ちょっと待ってください!

そもそも、毎日の食生活はいかがでしょうか?

サプリメント摂取の前に、野菜は毎日どれぐらい食べていますか?

野菜はサプリに勝ります!

これは、毎日しっかり野菜を摂取してみたら実感値で誰もがわかるお話です。

現代人は、野菜が不足しがち、、それをサプリで補うのは間違いです!

基本的な食生活の見直しを土台とした上で、+αとしてサプリや健康食品をご活用くださいね!

高麗人参は、夏バテ予防にも優れた健康食品・滋養食材です。

毎日少しずつでも生活に取り入れて、病気に強いからだづくりにお役立てください。

高麗人参のご注文はこちら
https://sora-ninjin.com/

 

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