猛暑の夏、いかがお過ごしですか?

日本列島、過去最高の猛暑といわれております(;’∀’)

ほんと、毎日驚くべき暑さですね、、

夏休み中の子供たちにも、子供らしく外で遊びなさい!とも言えない環境です。。

日中35℃を超える天候の中、子供達を連れて遊びに行くと言ったら、川または海一択!

水難事故のニュースが度々報道されるため、川遊びは危ない、というイメージもありますが、大人が良く見て遊ばせるぶんには、至って健康的で良いことだと私は考えております^^

なにせ、夏場の川は、気持ちがよく心身共にリフレッシュできます。

子供に限らず、大人も川や海で遊びに行かれてみてはいかがでしょう?

自宅にこもって、TVばかり見ていると、フレイル(心身のストレス及び身体機能の低下)の方が心配です。

皆様、良いサマーシーズンをお過ごしください(^^)/

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