月別アーカイブ: 2018年12月

冬は気温が低く汗をかかないので水分補給も怠りがちに。 さらに空気の乾燥から体内の水分量が減ることで、 ”血液ドロドロ現象”が起こりやすくなります。 また、体は寒さを感じると熱を逃さないように、血管を収縮させる作用が働くん … 続きを読む →