月別アーカイブ: 2017年10月

東京今朝気温9,9℃ 31年ぶり記録

今朝の東京は10℃を下回ったとか、、 10月中旬にしては寒いですね~。半月前には最高気温30℃に達しようかという暖かさだっただけに、急激な温度差が心身に堪えます(× ×)。 咳、のどの痛み、お腹の不調が続く方も多いようで … 続きを読む

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胃腸の健康の為に

良く食べ良く出す、、少々下品な表現かもしれませんが、食事と排泄は健康の基本です。 食欲の秋、皆様食欲はいかがでしょうか? 食欲はあってこそ健康。   排泄もまた健康の重要なバロメーターです。 年中お通じの悪い女 … 続きを読む

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